Las 5 regiones donde se vive más tiempo o zonas azules del envejecimiento

5 zonas azules del envejecimiento en el mundo

Las 5 regiones donde se vive más tiempo en el mundo, también conocidas como las 5 zonas azules del envejecimiento son: Okinawa (Japón), Cerdeña (Italia), Nicoya (Costa Rica), Icaria (Grecia) y la comunidad adventista de Loma Linda (California). Estas 5 zonas se caracterizan por tener un alto índice de envejecimiento saludable y longevidad. Pero ¿Qué tienen en común? ¿Cuáles son las características que hace de estas zonas los lugares en el mundo donde el envejecimiento es saludable y longevo?

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¿Por qué el 01 de octubre es el día de las personas mayores?

mujer anciana

El día 01 de octubre fue designado como el día internacional de las personas mayores por la asamblea de Naciones Unidas en 1990. La resolución Nº 45/106 aprobó esta fecha para concienciar al mundo acerca del envejecimiento de la población, sus datos, sus características y los retos que este fenómeno social tiene.

Si bien la pandemia de 2021 ha afectado mucho a las personas mayores, la tendencia del envejecimiento de la población no ha cambiado. Se espera que la población sea más mayor durante el siglo XXI.

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Significado y origen de la Jubilación

La Jubilación proviene del latin «jubilare«, que significa gritar de alegría. Pero antes de profundizar en la etimología de la palabra Jubilación, cabe preguntar: ¿En todos los casos el jubilado «grita de alegría» cuando deja de trabajar? ¿Es la jubilación igual de «feliz» en todo el mundo? Cuestiones difíciles, pero que es necesario intentar de responder.

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Beneficios del Ginseng para el envejecimiento: descripción e historia

Beneficios del Ginseng para el envejecimiento

La raíz de Ginseng tiene forma de hombrecillo, y el nombre oficial de la planta de Ginseng más antiguo, salvaje, y que crece en Corea, es Panax ginseng C.A. Meyer. Ginseng viene del chino “jen/shen”, que quiere decir “raíz hombre”, mientras Panax viene del griego “yo curo todo”. También llamada «Rey Salvaje» esta raíz es la protagonista de una leyenda sobre la vida eterna: se dice que es fuente de inagotable salud y otorga una larga vida. Sus efectos benéficos contrarrestan el envejecimiento celular de diversas maneras.

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¿Cuál es la diferencia entre geriatría y gerontología?

Diferencia entre geriatría y gerontología

Mientras que la geriatría es una rama de la medicina (medicina geriátrica), la gerontología es un campo de estudios interdisciplinar que investiga los aspectos sociales, culturales, económicos y biológicos del envejecimiento humano. Para ser médico geriatra hace falta haber estudiado medicina, hay que ser doctor. Mientras que en el campo de la gerontología participan muchos tipos de profesionales como sociólogos, terapeutas, médicos (por supuesto), enfermeros, trabajadores sociales, entre otros.

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